TOT000231 01 e1586297062511 你的在线教师培训中有很多重要的信息。通过以下6个在线学习技巧,确保你能最大限度地利用网络学习:

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在学习的过程中,设定目标很重要,无论目标大小。设定目标可以帮助你审视自己,脚踏实地。完成一个目标是一种奇妙的感觉——通过承认自己的成就来奖励自己。

“大”目标是主要目标。问问你自己,“我为什么在这里?”你在这里是因为你正在努力成为一名教师。这是一个惊人的进球!所以,一定要检查自己,记住你的“为什么”。这将帮助你保持动力。

较小的目标稍微不那么直接,但它们同样重要。小目标可以帮助你保持正轨,让你朝着正确的方向前进。这些计划可以是每天学习一小时,完成一个在线模块,创建一个每周“待办事项列表”,或者只是为明天准备学习空间。

设定小目标的行为会让你负责任,并将大目标分解成更易于管理的步骤。当你继续朝着小目标努力时,你就能监控自己的进步。

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TOT000231 04 制定时间表会让你对自己负责。通过制定计划,它将帮助你保持有条不紊和专注。自主学习是一件很棒的事情,但是如果没有最后期限,拖延也是很常见的。记住,你要对自己的学习负责。

为了帮助你坚持学习计划,可以考虑在手机或日历上设置提醒。划出一天中很少——如果有的话——分心的部分。有专门的时间不受任何干扰地学习是很重要的。这将帮助你保持专注和专注于内容,特别是如果你知道你只有两个小时来完成一个模块。在一周结束时,回顾一下你的日程安排,看看你做得如何,并为下周做出必要的调整,这是一个很好的练习。

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这一点似乎很简单,但却是很重要的一点。没有什么比盯着你的屏幕,让不断旋转的轮子加载更令人沮丧的了。如果你一天只能学习一个小时,那就不要把45分钟的时间浪费在WiFi上。如果你感到足够沮丧(我们都经历过),你可能会放弃。没有人希望这样。所以,在你开始之前,确保一切正常。

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回想一下你上一次使用电脑学习的情况。你是不是还穿着睡衣躺在床上?如果这听起来有相关性,那么你可能很难集中注意力,甚至打了一两次瞌睡。没有人在评判。

接下来,你会想要创建一个指定的学习空间——你的教师培训天堂。创造一个学习空间的关键是找到能帮助你集中注意力的东西。找个地方,整理一下。清理不必要的物品,确保有充足的自然光。这将帮助你集中注意力。为了减少分心,试着找一个人流量少的地方。最重要的是,尽你所能减少干扰。你可能无法控制一切,但你可以把手机放一边。

当你在你的学习空间,是时候集中精力了。如果你勤奋地正确使用学习空间,你的大脑就会知道何时进入学习状态,并帮助你最大限度地利用学习时间。

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短暂而频繁的休息会帮助你恢复精力。如果你发现自己开始走神了,也许是时候离开了。研究表明大多数人只能保持45分钟左右的高度专注.当你发现自己把同一个句子读了三遍,还是不确定自己读了什么——是时候休息一下了。

当你休息的时候,记住实际上让你的大脑休息一下。不要利用休息时间拿起手机刷社交媒体。这只会分散你的注意力,需要你的大脑吸收和吸收新的内容和信息。一次成功的休息可以让你的大脑断开连接,重新充电。考虑到户外晒晒自然阳光,冥想或活动一下身体——伸展一下,散个步,练习瑜伽,或其他任何帮助身体恢复的活动。

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你可能不是在物理教室,但这并不意味着你不应该做笔记。你要对自己的学习负责。做笔记可以帮助你更好地理解新概念。

好的笔记并不意味着把屏幕上的每一个字都抄下来。相反,写下主要思想,新的定义,关键词,或者你的任何问题或评论。让你的笔记有条理!标题和日期;这样,你就可以很容易地找到信息。回顾笔记还可以帮助你巩固当天所学的知识,几天后再回顾笔记时也能提神醒脑。

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实践这6个技巧,你成为老师的道路上就没有什么障碍了!